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Ratgeber · 5 Min. Lesezeit

Laser-Haarentfernung im Sommer: So planen Sie mit der Sonne von Málaga

Von Marta Fernández · Aktualisiert am

Straw hat, sunglasses and sunscreen on a white towel at the beach

Málaga hat fast das ganze Jahr über Sonne und den Strand gleich um die Ecke. Für die Laser-Haarentfernung ist das Vorteil und Herausforderung zugleich: Der Wunsch, sich nicht mehr enthaaren zu müssen, kommt früh – und die Sonne ist der häufigste Grund, eine Sitzung zu verschieben. Dieser Ratgeber erklärt, warum das so ist, welche Zonen Sie im Sommer weiter behandeln lassen können und wie Sie den Kalender planen, um zur Strandsaison das Gröbste hinter sich zu haben.

Warum Sonne und Laser sich nicht vertragen

Der Laser wirkt, indem er das Pigment im Haar erwärmt. Aber auch die Haut hat Pigment, und gebräunte Haut hat mehr davon. Gebräunte Haut konkurriert mit dem Haar um die Energie: Sie nimmt einen Teil des Lichts auf, das für den Follikel bestimmt war, und erwärmt sich stärker als gewollt. Das hat zwei Folgen:

  • Mehr Risiko für Reaktionen: oberflächliche Verbrennungen, Blasen oder hellere bzw. dunklere Flecken, die Monate brauchen können, um zu verblassen.
  • Weniger Wirkung: Um die Haut zu schützen, muss die Energie gesenkt werden, und die Sitzung bringt weniger.

Es gilt auch umgekehrt. Direkt nach der Sitzung ist die Haut empfindlicher, und intensive Sonne in diesen Tagen kann Flecken hinterlassen. Daher die Regel: 15 Tage vor und nach jeder Sitzung.

Selbstbräuner gehört in dieselbe Kategorie: Er färbt die Hautoberfläche und lässt sie mehr Licht aufnehmen. Und manche Medikamente und Produkte – etwa bestimmte Antibiotika, Isotretinoin, Johanniskraut oder manche Parfums und Zitrusfrüchte auf der Haut – erhöhen die Lichtempfindlichkeit. Im Sommer lohnt es sich, sie besonders genau zu prüfen.

Die Sonne von Málaga ist nicht nur ein Augustthema

In Málaga ist der UV-Index einen Großteil von Frühling und Sommer hoch, und an klaren Herbst- und Wintertagen reicht er noch immer, um Gesicht oder Arme unbemerkt zu bräunen. Terrassen, Spaziergänge am Hafen oder ein Vormittag am Strand im Oktober zählen mit. Deshalb ist Sonnenschutz keine Juli-Regel, sondern gilt für den ganzen Plan – vor allem auf unbedeckten Zonen: Gesicht, Hals, Dekolleté, Hände und im Sommer Beine und Arme.

Welche Zonen Sie im Sommer weiter behandeln lassen können

Die Regel ist einfach: Eine Zone kann behandelt werden, wenn sie nicht gebräunt ist und es in den folgenden 15 Tagen auch nicht wird. In Málaga teilt das den Körper praktisch in zwei Gruppen (Details in der Tabelle dieses Ratgebers):

  • Zonen, die meist bedeckt sind: Achseln, Bikinizone und Schambereich. Mit gut deckender Badebekleidung und etwas Sorgfalt können Sie den Sitzungsrhythmus den ganzen Sommer beibehalten.
  • Unbedeckte Zonen: Beine, Arme, Rücken, Schultern und Gesicht. Wenn Sie an den Strand gehen oder viel Zeit im Freien verbringen, ist es vernünftig, sie zu pausieren oder die Abstände zu vergrößern und im Herbst weiterzumachen.

Das Gesicht ist ein Sonderfall: Es lässt sich nicht ganz bedecken, aber mit täglichem LSF 50, Kappe oder Hut und ohne bewusstes Sonnenbaden können viele es weiter behandeln lassen.

Zeitplan bis zum Sommer

Wenn Sie den Sommer verbringen möchten, ohne ans Enthaaren zu denken, planen Sie rückwärts – von Juni aus:

Zeitraum Was zu tun ist
September–Oktober Die Sommerbräune abklingen lassen und das Vorgespräch machen
Oktober–Dezember Erste Sitzung und die weiteren im Abstand der jeweiligen Zone
Januar–März Ohne Sorge um die Sonne vorankommen; Sonnenschutz auf Gesicht und Händen
April–Mai Letzte Sitzungen an unbedeckten Zonen vor der Strandsaison; Vorsicht an den ersten warmen Tagen
Juni–August Achseln und Bikinizone weiterbehandeln; Beine, Arme und Rücken pausieren oder seltener behandeln
September Pausierte Zonen wieder aufnehmen, sobald die Bräune nachgelassen hat

Mit diesem Zeitplan haben Sie bei Zonen wie den Beinen (Sitzungen alle 8–10 Wochen) bis Juni vier oder fünf Sitzungen hinter sich. Das ist ein guter Teil des Plans, wenn auch nicht alles: Der Sommer darauf wird noch entspannter.

Reisen zählen genauso wie der Sommer. Wenn Sie über Ostern in die Sonne fliegen oder ein verlängertes Wochenende am Strand planen, sagen Sie es uns bei der Buchung: Wir verschieben die Sitzung für unbedeckte Zonen so, dass sie nicht in die 15 Tage davor oder danach fällt, und ziehen die bedeckten Zonen vor.

Wenn Sie schon gebräunt sind

Kein Problem, Sie müssen nur warten. Lassen Sie mindestens 15 Tage seit dem letzten Sonnenkontakt vergehen und warten Sie vor allem, bis die Bräune nachgelassen hat. Einfach prüfen lässt sich das, indem Sie die Zone mit einer Stelle vergleichen, die nie Sonne abbekommt, etwa der Innenseite des Arms. Ist der Unterschied deutlich, ist es noch zu früh. Beim Termin prüfen wir Ihre Haut, und wenn eine Zone nicht bereit ist, behandeln wir nur die Zonen, die bereit sind.

In der Wartezeit gilt: nur rasieren. Wenn Sie im Sommer aus Bequemlichkeit wieder zu Wachs greifen, fangen Sie im Herbst fast von vorn an, denn Wachs entfernt genau die Wurzel, die der Laser braucht.

Sommerpflege zwischen den Sitzungen

  • Breitband-Sonnenschutz LSF 50 auf allen behandelten Zonen, die unbedeckt sind, alle zwei Stunden und nach jedem Baden erneuern.
  • Leichte langärmlige Kleidung oder ein Strandtuch in den Mittagsstunden, wenn Sie gerade eine Sitzung hatten.
  • 48 Stunden kein gechlortes Schwimmbad, kein Salzwasser und kein Sand auf der frisch behandelten Zone.
  • Reichlich Feuchtigkeit: Behandelte Haut, die Hitze ausgesetzt ist, trocknet schneller aus.
  • Kein Selbstbräuner auf den Zonen in Behandlung.

Bei Narumi

Bei Narumi Estética Avanzada & Bienestar in der Calle Cristo de la Epidemia im Zentrum von Málaga, wenige Minuten von La Victoria und El Ejido, planen wir Ihren Laser-Kalender gemeinsam mit Ihnen – mit Blick auf Ihren Urlaub, Ihre Haut und die Zonen, die bereit sein sollen. Marta Fernández arbeitet mit einem Diodenlaser mit gekühlter Saphirspitze und prüft Ihre Haut bei jedem Termin, bevor sie behandelt.

Laser-Zonen im Sommer: was weiterbehandelt werden kann und was besser pausiert
ZoneIm Sommer behandelbar?Voraussetzung
AchselnJa, in der RegelNicht gebräunt; nach der Sitzung ein mildes Deo
Bikinizone und SchambereichJa, in der RegelGut deckende Badebekleidung und Sonnenschutz an den Rändern
BeineMit Vorsicht oder pausierenNur wenn sie keine Sonne abbekommen haben und in den nächsten 15 Tagen keine abbekommen
ArmeMit Vorsicht oder pausierenWie bei den Beinen; leichte lange Ärmel helfen
GesichtMit VorsichtTäglich LSF 50 und keine Bräune; Kappe oder Hut
Rücken und SchulternBesser pausieren, wenn Sie an den Strand gehenDie Zone, die unbemerkt am leichtesten verbrennt

Häufige Fragen

Wie viele Tage muss ich nach dem Lasern mit dem Sonnenbaden warten?

Als Faustregel 15 Tage ohne direkte Sonne auf der behandelten Zone, und genauso lange vor der nächsten Sitzung. Es reicht nicht, sich einzucremen und in die Sonne zu legen: Sonnenschutz verringert die Bräune, verhindert sie aber nicht. Wenn Sie in diesen Tagen draußen sind, bedecken Sie die Zone mit Kleidung und verwenden Sie LSF 50 auf allem, was frei bleibt.

Ich bin gebräunt – wie lange muss ich warten, bis ich wieder lasern kann?

Bis die Bräune deutlich nachgelassen hat, und mindestens 15 Tage nach dem letzten Sonnenkontakt. Bei Haut, die stark bräunt, können es mehrere Wochen sein. Vergleichen Sie die Zone mit einer Stelle, die nie Sonne abbekommt: Ist der Farbunterschied deutlich, ist es noch zu früh. Beim Termin prüfen wir die Haut, und wenn eine Zone nicht bereit ist, verschieben wir sie und behandeln den Rest.

Darf ich während der Behandlung Selbstbräuner verwenden?

Besser nicht auf den Zonen, die Sie behandeln lassen, und auf keinen Fall in den 15 Tagen vor der Sitzung. Selbstbräuner färbt die oberste Hautschicht, und diese Farbe kann einen Teil des Laserlichts aufnehmen und die Haut stärker erwärmen als vorgesehen. Wenn Sie ihn im Sommer verwenden möchten, dann auf Zonen, die Sie nicht behandeln lassen, oder während der Pause.

Darf ich nach der Sitzung im Meer oder im Pool baden?

Warten Sie 48 Stunden: Chlor und Salz können frisch behandelte Haut reizen, und Sand kann daran reiben. Danach können Sie ganz normal baden – denken Sie aber daran, dass am Strand die Sonne das eigentliche Problem ist. Wenn Sie hingehen, bedecken Sie die behandelte Zone, verwenden Sie LSF 50 und meiden Sie die Mittagsstunden.

Lohnt es sich, im Frühling mit dem Lasern anzufangen?

Ja, Sie kommen immer voran. Sie sollten nur wissen, dass Sie mit zwei oder drei Sitzungen in den Sommer gehen, nicht mit einem fortgeschrittenen Plan, und dass Sie im Sommer die unbedeckten Zonen pausieren oder seltener behandeln müssen. Wenn Sie einen bestimmten Sommer im Blick haben, ist der ideale Startzeitpunkt der Herbst davor.

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