Guides · 5 min de lecture
Épilation laser en été : comment s'organiser avec le soleil de Málaga
Par Marta Fernández · Mis à jour le
À Málaga, le soleil brille presque toute l’année et la plage est à deux pas. Pour l’épilation laser, c’est à la fois un avantage (l’envie de ne plus s’épiler se fait sentir tôt) et un défi, car le soleil est la principale raison de reporter une séance. Ce guide explique pourquoi, quelles zones vous pouvez continuer à traiter en été et comment organiser votre calendrier pour arriver à la saison des plages avec le travail fait.
Pourquoi le soleil et le laser ne font pas bon ménage
Le laser agit en chauffant le pigment du poil. Mais la peau contient aussi du pigment, et davantage encore lorsqu’elle bronze. Une peau hâlée entre en concurrence avec le poil pour l’énergie : elle absorbe une partie de la lumière destinée au follicule et chauffe plus qu’elle ne le devrait. Cela a deux conséquences :
- Plus de risque de réactions : brûlures superficielles, cloques ou taches, plus claires ou plus foncées, qui peuvent mettre des mois à disparaître.
- Moins d’efficacité : pour protéger la peau, il faut baisser l’énergie, et la séance est moins efficace.
L’inverse est vrai aussi. Juste après la séance, la peau est plus sensible, et un soleil intense pendant ces jours-là peut laisser des taches. D’où la règle des 15 jours avant et après chaque séance.
L’autobronzant entre dans la même catégorie : il colore la surface de la peau et lui fait absorber davantage de lumière. Et certains médicaments et produits, comme certains antibiotiques, l’isotrétinoïne, le millepertuis ou certains parfums et agrumes appliqués sur la peau, augmentent la sensibilité au soleil. En été, il vaut la peine de les vérifier avec plus d’attention.
Le soleil de Málaga ne se limite pas au mois d’août
À Málaga, l’indice UV est élevé une bonne partie du printemps et de l’été, et lors des journées dégagées d’automne et d’hiver, il reste suffisant pour bronzer le visage ou les bras sans qu’on s’en aperçoive. Les terrasses, les promenades sur le port ou une matinée à la plage en octobre comptent aussi. C’est pourquoi la protection solaire n’est pas une règle de juillet, mais de tout le programme, surtout sur les zones exposées : visage, cou, décolleté, mains et, en été, jambes et bras.
Les zones que vous pouvez continuer à traiter en été
La règle est simple : une zone peut être traitée si elle n’est pas bronzée et ne le sera pas dans les 15 jours qui suivent. En pratique, à Málaga, cela divise le corps en deux groupes (le détail figure dans le tableau de ce guide) :
- Les zones généralement couvertes : aisselles, maillot et pubis. Avec un maillot de bain bien couvrant et un peu d’attention, vous pouvez garder le rythme des séances tout l’été.
- Les zones exposées : jambes, bras, dos, épaules et visage. Si vous allez à la plage ou passez beaucoup de temps en plein air, le plus raisonnable est de les mettre en pause ou d’espacer les séances, puis de reprendre à l’automne.
Le visage est un cas à part : on ne peut pas le couvrir complètement, mais avec un SPF 50 tous les jours, une casquette ou un chapeau et sans s’exposer volontairement au soleil, beaucoup de personnes peuvent continuer à le traiter.
Un calendrier pour être prête à l’été
Si votre objectif est de passer l’été sans penser à l’épilation, organisez le programme à rebours, en partant de juin :
| Période | Que faire |
|---|---|
| Septembre–octobre | Laissez le bronzage de l’été s’estomper et faites le bilan préalable |
| Octobre–décembre | Première séance, puis les suivantes selon l’intervalle de chaque zone |
| Janvier–mars | Avancez sans vous soucier du soleil ; protection sur le visage et les mains |
| Avril–mai | Dernières séances sur les zones exposées avant la plage ; attention aux premières chaleurs |
| Juin–août | Poursuivez aisselles et maillot ; mettez en pause ou espacez jambes, bras et dos |
| Septembre | Reprenez les zones en pause une fois le bronzage estompé |
Avec ce calendrier, sur des zones comme les jambes, avec des séances toutes les 8 à 10 semaines, vous arrivez en juin avec quatre ou cinq séances faites. C’est une bonne partie du programme, même si ce n’est pas tout : l’été suivant sera encore plus confortable.
Les voyages comptent autant que l’été. Si vous avez prévu une escapade au soleil à Pâques ou un pont à la plage, prévenez-nous au moment de réserver : nous déplaçons la séance des zones exposées pour qu’elle ne tombe ni dans les 15 jours avant ni dans les 15 jours après, et nous avançons celles des zones couvertes.
Si vous êtes déjà bronzée
Ce n’est pas grave, il suffit d’attendre. Laissez passer au moins 15 jours depuis la dernière exposition et, surtout, attendez que le bronzage ait diminué. Pour le vérifier simplement, comparez la zone avec une autre qui ne voit jamais le soleil, comme l’intérieur du bras. Si la différence est marquée, c’est encore trop tôt. Au rendez-vous, nous examinons votre peau et, si une zone n’est pas prête, nous ne traitons que celles qui le sont.
En attendant, épilez-vous uniquement au rasoir. Si vous revenez à la cire en été par commodité, vous repartirez presque de zéro à l’automne, car la cire arrache justement la racine dont le laser a besoin.
Les soins d’été entre les séances
- Un SPF 50 à large spectre sur toutes les zones traitées exposées, renouvelé toutes les deux heures et après chaque baignade.
- Des vêtements légers à manches longues ou un paréo aux heures les plus chaudes si vous venez de faire une séance.
- 48 heures sans piscine chlorée, sel ni sable sur la zone tout juste traitée.
- Une hydratation généreuse : la peau traitée et exposée à la chaleur se dessèche davantage.
- Pas d’autobronzant sur les zones en cours de traitement.
Chez Narumi
Chez Narumi Estética Avanzada & Bienestar, calle Cristo de la Epidemia, dans le centre de Málaga, à quelques minutes de La Victoria et d’El Ejido, nous planifions avec vous le calendrier du laser en tenant compte de vos vacances, de votre peau et des zones que vous voulez avoir prêtes. Marta Fernández travaille avec un laser diode à embout saphir refroidi et examine votre peau à chaque rendez-vous avant le moindre tir.
- Épilation laser à Málaga : notre façon de travailler, les zones, les forfaits et les tarifs.
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- Épilation laser corps entier : pour organiser toute l’année d’un coup.
| Zone | Peut-on la traiter en été ? | Condition |
|---|---|---|
| Aisselles | Oui, en général | Qu'elles ne soient pas bronzées ; déodorant doux après la séance |
| Maillot et pubis | Oui, en général | Maillot de bain bien couvrant et protection solaire sur les bords |
| Jambes | Avec prudence ou en pause | Seulement si elles n'ont pas été exposées et ne le seront pas dans les 15 jours |
| Bras | Avec prudence ou en pause | Comme pour les jambes ; des manches longues légères aident |
| Visage | Avec prudence | SPF 50 tous les jours et pas de bronzage ; casquette ou chapeau |
| Dos et épaules | Plutôt en pause si vous allez à la plage | C'est la zone qui brûle le plus sans qu'on s'en rende compte |
Questions fréquentes
Combien de jours faut-il attendre pour s'exposer au soleil après le laser ?
En règle générale, 15 jours sans soleil direct sur la zone traitée, et autant avant la séance suivante. Il ne suffit pas de mettre de la crème solaire et de s'allonger au soleil : la protection solaire réduit le bronzage, mais ne l'empêche pas. Si vous êtes en plein air pendant ces jours-là, couvrez la zone avec des vêtements et appliquez un SPF 50 sur ce qui reste exposé.
Je suis bronzée : combien de temps attendre pour reprendre le laser ?
Jusqu'à ce que le bronzage ait nettement diminué, et jamais moins de 15 jours après la dernière exposition. Sur les peaux qui bronzent beaucoup, cela peut prendre plusieurs semaines. Comparez la zone avec une autre qui ne voit jamais le soleil : s'il y a une nette différence de couleur, c'est encore trop tôt. Au rendez-vous, nous examinons la peau et, si elle n'est pas prête, nous reportons cette zone et traitons les autres.
Puis-je utiliser de l'autobronzant pendant le programme ?
Mieux vaut l'éviter sur les zones en cours de traitement, et en aucun cas dans les 15 jours qui précèdent la séance. L'autobronzant colore la couche superficielle de la peau, et cette couleur peut absorber une partie de la lumière du laser et chauffer la peau plus que nécessaire. Si vous voulez en utiliser l'été, faites-le sur des zones que vous ne traitez pas ou pendant la pause.
Peut-on se baigner à la plage ou à la piscine après la séance ?
Attendez 48 heures : le chlore et le sel peuvent irriter la peau tout juste traitée, et le sable la frotter. Passé ce délai, vous pouvez vous baigner normalement, mais n'oubliez pas qu'à la plage, le vrai problème, c'est le soleil. Si vous y allez, couvrez la zone traitée, utilisez un SPF 50 et évitez les heures les plus chaudes.
Cela vaut-il la peine de commencer le laser au printemps ?
Oui, vous avancez toujours. Il faut simplement savoir que vous arriverez à l'été avec deux ou trois séances faites, et non avec un programme bien avancé, et qu'en été vous devrez mettre en pause ou espacer les zones exposées. Si vous visez un été précis, le moment idéal pour commencer est l'automne précédent.
