LED-lys for ansiktet: hva hver farge gjør, og hva du realistisk kan forvente

LED-lys har sneket seg inn i skjønnhetsrutinene: masker til hjemmebruk, paneler i salonger, bilder i sosiale medier med ansiktet badet i rødt eller blått lys. Bak det ligger en enkel idé og en god del overdrevne løfter. Denne guiden skiller det ene fra det andre, slik at du vet hva du realistisk kan forvente hvis du tar en behandling med LED-maske hos en hudpleiesalong.

Hva LED-lys for ansiktet er

LED står for «light-emitting diode», lysemitterende diode. En LED-maske eller et LED-panel for ansiktet samler mange dioder som sender ut lys i én bestemt farge (eller flere) med lav intensitet, i en bestemt tid. Det er ikke laser: energien konsentreres ikke i ett punkt, målet er ikke å ødelegge noe, og det varmer knapt. Det er heller ikke IPL, som brukes til hårfjerning og jobber med intense lysblink.

Forskningen på hvordan lys påvirker hudens celler samles under navnet fotobiomodulering. Det er et felt i utvikling, med interessante resultater og andre mer beskjedne, og mange av studiene bruker apparater og protokoller som ikke alltid tilsvarer dem man finner i en hudpleiesalong. I stedet for å gjenta laboratorieprosenter vil vi derfor heller snakke om det vi ser i praksis: hud med mer glød, en følelse av ro og en behagelig behandling som passer godt sammen med andre behandlinger.

Hva hver farge gjør (i hudpleie)

Hver lysfarge trenger ned i ulik dybde og forbindes med ulike bruksområder. Tabellen på denne siden oppsummerer det; her er sammenhengen.

Rødt lys

Dette er den mest brukte og mest allsidige fargen. I hudpleie forbindes den med ro i huden og et mer strålende og jevnt utseende. Den fungerer særlig godt som avslutning på en mer aktiv ansiktsbehandling, som en dyprens eller en peeling, når huden er mottakelig og litt sensibilisert. Noen apparater kombinerer rødt med nær-infrarødt lys, som er usynlig for øyet.

Blått lys

Forbindes med hud som har tendens til fethet og glans. Her er det viktig å være tydelig: akne, særlig betent akne, er en hudlidelse og bør vurderes av en hudlege. I en hudpleiesalong kan blått lys være en del av vedlikeholdet av fet hud når det ikke er utbrudd, men aldri erstatte behandlingen av akne.

Gult, rav og grønt lys

Dette er mindre kjente farger som forbindes med jevnere hudtone og reaktiv hud. Alene gir de subtile endringer; de gir mer mening som del av en rutine eller kombinert med andre ansiktsbehandlinger.

Hva det kan og ikke kan gjøre

Det lønner seg å justere forventningene før du bestiller.

Det som er rimelig å forvente:

• Hud som ser mer strålende og uthvilt ut, særlig etter en kur.
• En følelse av ro etter teknikker som sensibiliserer huden, som en peeling.
• En pause: tjue minutter liggende, uten støy og uten varme.

Det LED-lys i hudpleie ikke gjør:

• Det fjerner ikke pigmentflekker, dype rynker eller arr.
• Det behandler ikke akne, rosacea eller andre hudlidelser: det hører hjemme hos hudlegen.
• Det gir ingen merkbar fasthet hvis huden allerede er tydelig slapp; til det finnes det alternativer som gjør mer.
• Det erstatter ikke solkrem eller en riktig hudpleierutine.

Lover noen deg at en LED-maske tar år av deg eller løser et hudproblem helt alene, bør du være skeptisk. LED-lys i hudpleie er et godt supplement, ikke en løsning på alt.

Når det ikke passer

Selv om det er en av de mildeste teknikkene, finnes det situasjoner der vi ikke gjør behandlingen:

• Hvis du tar lysfølsomgjørende medisiner (blant annet enkelte antibiotika, isotretinoin i tablettform eller visse vanndrivende midler) eller har kjent lysfølsomhet.
• Hvis du har epilepsi eller er følsom for blinkende lys.
• Hvis du har en øyesykdom eller pågående behandling hos øyelege, med mindre legen har godkjent det.
• Under graviditet velger vi å ikke gjøre det.
• Hvis du har en flekk, en føflekk eller et merke som har forandret seg: gå først til hudlegen.

LED-maske hjemme eller i salongen

Hjemmemaskene har gjort LED-lys populært, og de kan være nyttige for å holde rutinen ved like. Forskjellene fra en behandling i salongen er tre. Den første er effekten og størrelsen på panelene, som varierer mye mellom apparatene. Den andre er at ingen sjekker medisinene dine eller velger farge etter huden din når du er hjemme. Og den tredje er at lyset i salongen er en del av en ansiktsbehandling: det treffer en ren, forberedt hud, ofte etter en annen teknikk.

Har du allerede en maske hjemme, trenger du ikke slutte å bruke den. Ta den med til timen eller fortell oss hvilken modell det er, så gir vi deg råd om hvordan den kan passe med det vi gjør i salongen, uten å overdrive.

Slik passer det inn i en ansiktsrutine

LED-lys gir mest når det er en del av en plan. Noen vanlige eksempler:

• Matt hud: en dyprens eller hydroterapi for ansiktet og noen minutter med rødt lys til slutt.
• Fet hud uten utbrudd: vedlikehold med jevnlige dyprenser og blått lys innimellom.
• Etter en peeling eller Dermapen: rødt lys som en rolig avslutning, når vurderingen tillater det.
• Bare velvære: en kort behandling før en ansiktsmassasje, for deg som vil koble av.

Det vi ikke anbefaler, er å bruke det som erstatning for det grunnleggende: er huden dehydrert eller irritert av for mange produkter, veier ikke lyset opp for den ubalansen. Uansett plan er daglig solbeskyttelse fortsatt den pleien som betyr mest for hudens utseende på lang sikt.

Hos Narumi

Hos Narumi i Málaga sentrum bruker vi LED-ansiktsmasken som supplement og som en rolig behandling. Marta Fernández går først gjennom medisinene dine og lysfølsomheten din, velger farge etter hva du ønsker, og beskytter øynene dine gjennom hele behandlingen. Det vanligste er å legge den til på slutten av en dyprens av ansiktet eller en kjemisk peeling, eller kombinere den med hydroterapi for ansiktet når målet er mer glød. Er du usikker på hvor du skal begynne, hjelper guiden vår om hvilken ansiktsbehandling du bør velge etter hudtype deg med å sortere alternativene.