Gå til innholdet

Guider om avansert hudpleie og skjønnhet i Málaga

Klare svar på spørsmålene vi oftest får i behandlingsrommet: hvor mange behandlinger du trenger, hvilken teknikk du bør velge, hvordan du pleier huden før og etter, og hva avansert hudpleie kan og ikke kan gjøre.

Bamboo leaf against a white background
  • Hydrating under-eye patches next to a sprig of baby’s breath on a pink background

    Guider

    Poser og mørke ringer: hva en behandling rundt øynene kan forbedre (og ikke)

    En kosmetisk behandling rundt øynene kan forbedre fuktigheten, teksturen, utseendet av fine linjer og det slitne uttrykket, og dempe hevelse som skyldes væskeansamling. Den virker ikke på mørke ringer med vaskulær årsak (blålige) eller strukturell årsak (innsunket parti), og heller ikke på fettposer – det er et felt for leger og kirurger. Å vite hvilken type mørke ringer du har, er første skritt for ikke å bruke penger på noe som ikke vil virke for deg.

  • Three serum dropper bottles on light linen in natural light

    Guider

    Slik pleier du huden før og etter en kjemisk peeling

    Før en overfladisk kjemisk peeling bør du unngå sol og solbrun hud, og ta en pause fra retinol, syrer og eksfolierende produkter noen dager i forveien. Etterpå bruker du mild rens, en enkel fuktighetskrem og solkrem med høy faktor hver dag. Ikke dra av huden hvis den flasser, og unngå badstue, svømmebasseng og hard trening i noen dager. Solbeskyttelse er det aller viktigste: uten den får den behandlede huden lettere pigmentflekker, noe som er ekstra relevant med solen i Málaga.

  • Three hands with different skin tones resting against a white wall

    Guider

    Laserhårfjerning med diodelaser: hvor mange behandlinger, hvilken hudtype du har og hvordan du pleier huden

    Laserhårfjerning med diodelaser krever som regel mellom 6 og 10 behandlinger, med 4 til 10 ukers mellomrom avhengig av område, fordi laseren bare virker på hår i vekstfasen. Resultatet avhenger først og fremst av hudtypen din (hvordan huden reagerer på sol) og av fargen og tykkelsen på håret: mørkt hår responderer godt, mens hvitt, grått eller svært lyst hår knapt responderer. Å unngå sol, voks og lysfølsomme legemidler gjør stor forskjell.

  • Straw hat, sunglasses and sunscreen on a white towel at the beach

    Guider

    Laserhårfjerning om sommeren: slik planlegger du rundt solen i Málaga

    Ja, du kan ta laserhårfjerning om sommeren, men bare på hud som ikke er solbrun, og du må unngå direkte sol de 15 dagene før og etter hver behandling. I Málaga, med sterk sol mange måneder i året, er det mest praktisk å starte om høsten, fortsette gjennom vinteren og våren, og om sommeren holde ved like områdene som er tildekket (bikinilinje, armhuler) og ta pause eller lengre intervaller på de eksponerte (ben, armer, ansikt, rygg).

  • Pipette releasing a drop of lilac cosmetic gel onto a white surface

    Guider

    Dermapen: hvor mange behandlinger du trenger, og hvordan du pleier huden

    Kosmetisk Dermapen legges som regel opp i kurer på 3 til 6 behandlinger, med 4–6 ukers mellomrom: færre for glød og porer, flere for overfladiske merker etter gamle kviser. Etter hver behandling er huden rosa i 24–48 timer og kan føles litt ru i noen dager. Det viktigste i etterpleien er skånsom hygiene, ingen sminke den første dagen, ingen sterke virkestoffer den første uken og konsekvent solbeskyttelse.

  • Two serum dropper bottles, one amber and one golden, on a light background

    Comparison

    Dermapen eller kjemisk peeling: hva du bør velge ut fra huden din

    Er hovedmålet matt eller ujevn hudtone og mer glød, passer en overfladisk kjemisk peeling som regel best. Er det tekstur, store porer eller overfladiske merker etter gamle kviser som bekymrer deg mest, er Dermapen som regel et bedre valg. Peelingen virker på overflaten med syrer; Dermapen lager overfladiske mikrokanaler og gjør det lettere for kosmetiske virkestoffer å trenge inn. Ofte er det mest fornuftige å kombinere dem i separate behandlinger.

  • Folded white towels with white skincare containers in a minimalist composition

    Comparison

    Avansert hudpleie og estetisk medisin: forskjellene og hvordan du velger i Málaga

    En salong for avansert hudpleie jobber med estetiske apparater og ikke-invasive manuelle teknikker, som laserhårfjerning, radiofrekvens eller Kobido, og drives av fagfolk innen hudpleie. En klinikk for estetisk medisin er en godkjent helsevirksomhet der en lege stiller diagnoser, skriver ut legemidler og utfører medisinske inngrep som injeksjoner eller ablative lasere. Narumi, i Málaga sentrum, er en skjønnhetssalong: vi tilbyr ikke estetisk medisin og henviser til lege når det er riktig.

  • Rose quartz facial roller and gua sha stone on beige fabric in soft light

    Guider

    Slapp hud i ansiktet: ikke-invasive alternativer, og når du trenger noe annet

    Ved begynnende eller lett slapp hud i ansiktet kan ikke-invasiv hudpleie gi et fastere utseende med teknikker som radiofrekvens, oppstrammende ansiktsbehandlinger med apparater og ansiktsmassasje, alltid med jevnlige behandlinger og daglig solkrem. Er det overskuddshud, tydelig sig eller volumtap, kan ingen kosmetisk teknikk løse det: da er det estetisk medisin eller kirurgi som gjelder, og det er greit å vite før du investerer i behandlinger.

  • Daisies floating on rippling water with reflections over a pale towel

    Comparison

    Hydroterapi for ansiktet eller klassisk ansiktsrens: forskjeller og hva du bør velge

    Klassisk ansiktsrens bruker eksfoliering, damp og manuell uttrykking, og er det mest effektive alternativet for å tømme tydelige hudormer. Hydroterapi for ansiktet renser, eksfolierer og fukter med vann og kosmetiske virkestoffer gjennom mild vakuumsuging, uten manuell uttrykking, og gir saftig hud nesten uten rødhet. Er hudormer hovedproblemet, velg ansiktsrens; er huden følsom eller dehydrert, eller har du et arrangement snart, velg hydroterapi.

  • Matcha tea bowl, bamboo whisk and spoon with matcha powder on a white background

    Guider

    Kobido: hva er japansk ansiktsmassasje, og hva kan du forvente?

    Kobido er en ansiktsmassasje med japanske tradisjoner, utviklet fra anma, som kombinerer raske, rytmiske grep, mildt trykk og drenerende bevegelser over ansikt, hals og décolleté. Den kalles «japansk ansiktsløft» på grunn av den oppstrammende følelsen du går derfra med, men det er ikke et ansiktsløft: den gir et avslappet ansikt, mer glød i huden og et spenstigere uttrykk, og du får mest ut av den med jevnlige behandlinger.

  • Hands opening a small jar of pink lip balm

    Guider

    Tørre lepper: slik gir du dem fukt uten injeksjoner, og hva du kan forvente

    Leppene blir tørre fordi huden der er svært tynn og nesten ikke har talgkjertler, så den mister lett fukt. Hjemme hjelper en leppepomade med solfilter, å la være å bite i dem og en svært skånsom eksfoliering. I salongen gir en fuktbehandling med Dermapen og fuktgivende virkestoffer glattere, saftigere lepper med bedre farge, uten injeksjoner. Den gir ikke volum: det gjør en filler med hyaluronsyre, som er en medisinsk behandling.

  • Glass prism splitting a beam of light into a rainbow

    Comparison

    Diodelaser, IPL eller alexandrittlaser: forskjellene ved hårfjerning

    Diodelaser, alexandrittlaser og intenst pulserende lys (IPL) reduserer hårveksten ved å varme opp pigmentet i håret, men de er ikke like. Diodelaseren bruker én enkelt bølgelengde og er svært allsidig når det gjelder hudtyper og områder; alexandritt gir særlig gode resultater på lys hud og fint hår; IPL er ikke laser, men bredspektret lys, og resultatet avhenger mye av apparatet. Ingen av dem virker godt på hvitt eller grått hår. Tilpasningen til huden din betyr mer enn merkelappen.

  • Eyelash curler resting on a glossy surface against a dark background

    Guider

    Vippeløft: hvor lenge det varer, etterpleie og hvem som ikke bør ta det

    Et vippeløft varer som regel mellom 6 og 8 uker, fordi buen holder seg til den behandlede vippen faller av og erstattes av en ny. De første 24–48 timene betyr mest: ikke få vippene våte, ikke bruk maskara eller vippebøyer, og ikke gni deg i øynene. Du bør ikke ta det ved øyeinfeksjon, allergi mot produktene, svært skadede vipper eller hvis du har vippe-extensions.

  • Open planner next to a cup of coffee and dried flowers on light linen

    Guider

    Hvor ofte bør du ta en dyprens av ansiktet? Hyppighet etter hudtype

    Som en pekepinn: en profesjonell dyprens av ansiktet hver 4.–6. uke for fet eller kombinert hud med hudormer, og hver 2.–3. måned for normal eller tørr hud. Sensitiv hud har godt av lengre opphold og mildere alternativer innimellom, som ultralydpeeling eller hydroterapi for ansiktet. Å gjøre det oftere gir ikke renere hud – det kan irritere den. Den ideelle hyppigheten finner du ved å se hvordan huden din reagerer.

  • Red flower lit against a blue light background

    Guider

    LED-lys for ansiktet: hva hver farge gjør, og hva du realistisk kan forvente

    LED-lys for ansiktet er lys med lav intensitet i ulike farger som rettes mot ansiktet. I hudpleie brukes det som et supplement: rødt forbindes med ro og glød, blått med hud som har tendens til fethet, og gult eller grønt med en jevnere hudtone. Det varmer ikke, krever ingen restitusjon og erstatter ikke behandling hos hudlege. Det fungerer best i korte kurer og kombinert med en god hudpleierutine.

  • Wooden massage tool beside two essential oil bottles on a white towel

    Comparison

    Treterapi eller pressoterapi: forskjeller og hva du bør velge

    Treterapi er en intens manuell massasje med redskaper av tre som har som mål å forbedre hudens utseende, også ved cellulitter, og gi en følelse av letthet. Pressoterapi er et mildt sekvensielt trykk med luftstøvler som virker drenerende og gir lettere ben. Er du opptatt av hudens utseende og tåler trykk, velg treterapi; vil du hvile og få lette ben, velg pressoterapi. Mange kombinerer dem. Ingen av dem gir vekttap.

  • Massage oil bottle on a wooden dish with stones and dried leaves

    Comparison

    Avslappende eller muskelløsende massasje: forskjeller og hva du bør velge

    Avslappende massasje bruker langsomme, myke og rytmiske bevegelser for å koble av og senke stressnivået. Muskelløsende massasje bruker mer trykk og jobber med bestemte stramme områder, som nakke, skuldre og rygg, for å løsne spenninger. Vil du stoppe opp og hvile, velg avslappende; kjennes ryggen stram, velg muskelløsende. Begge er velværemassasjer: ved vedvarende eller sterke smerter, eller etter en skade, bør du gå til fysioterapeut eller lege.

  • Eyebrow pencil, brushes, tweezers and brow colour swatches on kraft paper and a pink background

    Guider

    Microblading av øyenbryn: hva det er, hvor lenge det varer og hva du bør vite først

    Microblading er en semipermanent mikropigmenteringsteknikk der fine strøk tegnes for hånd for å etterligne hårene i øyenbrynet. Det varer som regel mellom 12 og 18 måneder og blekner gradvis, og det trengs en oppfriskning etter 4–8 uker. Resultatet avhenger av designet, valget av pigment og hudtypen: på svært fet hud flyter strøkene mer ut. Det passer ikke ved graviditet, amming, tendens til keloider eller bruk av blodfortynnende.

  • Relaxed legs resting on white bed sheets

    Guider

    Pressoterapi: hva det er, hvordan det virker og hvor mange behandlinger du trenger

    Pressoterapi er en ikke-invasiv estetisk teknikk der støvler med luftkamre fylles og tømmes trinnvis, fra føttene og oppover. Effekten er drenerende: bena blir lettere og mindre tunge. En behandling tar omtrent 30 minutter, og effekten av én enkelt er forbigående; for noe mer varig anbefales kurer på 5 til 10 behandlinger, én eller to i uken. Det gir ikke vekttap og behandler ikke sirkulasjonsproblemer, som hører hjemme hos lege.

  • Bridal hairpiece with pearls and crystals on burlap and pale fabric

    Guider

    Prøvesminke for bruden: når du bør ta den, hva du bør ta med og hva du bør spørre om

    Prøvesminke for bruden er en time før bryllupet der hele sminken til den store dagen bestemmes og testes. Det ideelle er å ta den én til to måneder før, når kjolen og frisyren er bestemt. Ta med bilder av kjolen, frisyren og inspirasjon du liker, kom med rent ansikt og gå derfra sminket for å se hvordan sminken holder og hvordan den tar seg ut på bilder. På bryllupsdagen gjentas det dere ble enige om.

  • Clear quartz crystals on a white surface

    Guider

    Diamantspiss (mikrodermabrasjon): hva det er og hva du kan forvente

    Diamantspiss er en mekanisk mikrodermabrasjon: et hode med diamantoverflate polerer det ytterste laget av huden, mens et mildt sug fjerner de løsnede cellene. Etter én behandling kjennes huden mykere og ser mer strålende ut; med en kur på 4–6 behandlinger hver 2.–3. uke blir teksturen jevnere på en mer varig måte. Den fyller ikke ut rynker og fjerner ikke nedsunkne arr, og den gir nesten ingen nedetid.

  • Face cream jar on stepped pedestals with a decorative branch

    Guider

    Radiofrekvens i ansiktet: hva det kan gjøre for huden din, og hva det ikke kan

    Estetisk radiofrekvens i ansiktet varmer opp hudlagene på en kontrollert måte for å gi huden et fastere utseende og forbedre teksturen. Det realistiske er en glattere og mer kompakt hud etter en kur på 6 til 10 behandlinger, med vedlikehold. Det løfter ikke hengende vev, fyller ikke ut furer og erstatter ikke et ansiktsløft eller en medisinsk behandling. Det passer ikke for personer med pacemaker, gravide eller ved metallimplantater i området.

  • Gift boxes tied with satin ribbons on a beige background

    Guider

    Gi bort velvære i Málaga: gaveideer med ritualer, massasje og gavekort

    Vil du gi bort velvære i Málaga, er et gavekort på et ritual eller en massasje hos en skjønnhetssalong et godt valg. Hos Narumi i Málaga sentrum kan du gi bort Beauty Day, Ritual Piel de Seda, Ritual Narumi eller hvilken som helst behandling, med et gavekort som er gyldig i 3 måneder og som bestilles på WhatsApp eller i salongen. Mottakeren velger selv tidspunkt når det passer.

  • White measuring tape curled on a neutral background

    Guider

    Ikke-invasiv kroppsforming: hva du faktisk kan forvente

    Ikke-invasiv kroppsforming samler estetiske teknikker uten kirurgi og uten nåler, som oppstrammende apparatbehandlinger, treterapi og pressoterapi. De kan gradvis forbedre hudens utseende, følelsen av fasthet og lettheten i bena i løpet av et program med flere behandlinger. De gir ikke vekttap, garanterer ingen klesstørrelser og erstatter ikke kosthold og trening. Resultatene varierer fra person til person, ut fra utgangspunkt og kontinuitet.

  • White cream and scrub textures on a light background

    Guider

    Hvilken ansiktsbehandling bør du velge etter hudtype og mål

    For å velge ansiktsbehandling kan du sette hudtypen din opp mot hovedmålet ditt. Fet eller kombinert hud med synlige porer: dyprens av ansiktet eller diamantspiss. Ujevn tekstur eller matt hudtone: kjemisk peeling eller Dermapen. Tørr eller dehydrert hud: hydroterapi for ansiktet. Første tegn på mindre fasthet: radiofrekvens eller Bellaction Duo ansikt. Vil du ha avslapning og glød: Kobido eller LED-maske. Sensitiv hud trenger milde teknikker og en forhåndsvurdering.

Ta valget med fakta på bordet

Disse guidene har vokst fram av spørsmålene vi hører hver uke i salongen. De er skrevet for å hjelpe deg å forstå hver teknikk før du bestiller: hvordan den virker, hvilke resultater som er realistiske, hvordan du forbereder deg og hvilken etterpleie du bør følge. De sammenligner også lignende alternativer, som Dermapen og kjemisk peeling eller pressoterapi og treterapi (maderoterapi), slik at du ser hva som passer for deg.

Dette er generell informasjon og erstatter ikke en forhåndsvurdering i behandlingsrommet eller, når det er aktuelt, rådet fra fastlegen eller hudlegen din. Har du fortsatt spørsmål etter å ha lest dem, send oss en melding på WhatsApp, så svarer vi deg.

Cherry blossom branch casting soft shadows on fabric

Skal vi se på ditt tilfelle?

Fortell oss hva du ønsker å forbedre, så anbefaler vi det alternativet som faktisk gir mening for deg, med en uforpliktende forhåndsvurdering. Timene foregår på spansk, men du kan gjerne skrive til oss på WhatsApp.

Send en melding
Bestill time