Guider · 5 min lesetid
Hvilken ansiktsbehandling bør du velge etter hudtype og mål
Av Marta Fernández · Oppdatert
Å velge ansiktsbehandling blir fort komplisert når utvalget er stort: dyprens, peelinger, microneedling, apparatbehandlinger, lys, massasje … Den mest nyttige måten å sortere på er å sette to ting opp mot hverandre: hvordan huden din er, og hva som betyr mest for deg akkurat nå. Denne guiden hjelper deg med det, slik at du kommer til vurderingen med en klar idé.
Først: hudtypen din
Huden endrer seg med alder, årstid og vaner, men passer som regel inn i én av disse profilene:
- Fet: glans i hele ansiktet, synlige porer, tendens til urenheter.
- Kombinert: glans i T-sonen (panne, nese og hake) og normale eller tørre kinn.
- Tørr eller dehydrert: stram følelse, flassing, matt utseende. Tørr hud produserer lite talg; dehydrert hud mangler vann og kan forekomme selv hos fet hud.
- Sensitiv eller reaktiv: blir lett rød, klør eller svir av produkter, varme eller kulde.
- Moden: mindre spenstig, med mimikklinjer og mindre fasthet; kan samtidig være tørr, kombinert eller sensitiv.
I Málaga, med varme og fuktighet store deler av året, blir mange kombinerte hudtyper fetere om sommeren og tørrere når oppvarmingen står på om vinteren. Derfor er ikke behandlingen som passer i juli, alltid den samme som i januar.
Deretter: hovedmålet ditt
Velg ett, selv om du ønsker flere ting. En god plan har én hovedteknikk og ett eller to supplementer.
Porer og urenheter
Merker du tette porer, hudormer eller blank hud, er grunnlaget en jevnlig dyprens av ansiktet, som renser grundig, fjerner urenheter og balanserer huden. Mikrodermabrasjon med diamantspiss jevner ut overflaten mekanisk og passer som supplement eller som en rask behandling.
Tekstur, merker og hudtone
For hud med ujevn tekstur, overfladiske merker eller matt hudtone er de to hovedalternativene kjemisk peeling, som fornyer overflaten med syrer valgt etter huden din, og Dermapen, en kosmetisk microneedling som jobber med teksturen ved hjelp av mikronåler. Peelingen er som regel første steg; Dermapen gir mening når du vil jobbe mer intenst med teksturen. Begge gjøres i kurer og krever streng solbeskyttelse.
Glød og fukt
Er huden matt, dehydrert eller bare sliten, kombinerer hydroterapi for ansiktet rens, mild eksfoliering og fukt i én behandling, uten rødhet. LED-ansiktsmasken er et mildt supplement for glød og ro, perfekt som avslutning på en annen ansiktsbehandling.
Fasthet
Når du begynner å merke at huden er mindre spenstig eller kjevelinjen mindre definert, jobber radiofrekvens i ansiktet med kontrollert varme i kurer og er laget for et fastere utseende. Bellaction Duo ansikt er en komplett oppstrammende behandling med synlig strammende effekt når den er ferdig. Er slappheten tydelig, eller har du mistet volum, har hudpleien grenser det er lurt å kjenne til.
Øyne og lepper
Huden rundt øynene og på leppene er tynnere og har egne behov. For et slitent blikk, fine linjer eller en følelse av hevelse finnes behandling rundt øynene, med Eye Lift eller pressoterapi for øynene (virker ikke på fettposer eller mørke ringer som skyldes blodårer); for tørre eller sprukne lepper, fuktbehandling for lepper, uten injeksjoner. Dette er gode supplementer til enhver ansiktsplan.
Avslapning
Noen ganger er målet rett og slett å koble av og gå derfra med et friskt ansikt. Kobido, en manuell japansk ansiktsmassasje, får ansiktsuttrykket til å slappe av og gir glød. Den passer alle hudtyper når trykket tilpasses.
Sett hud og mål opp mot hverandre
Tabellen på denne siden oppsummerer de vanligste kombinasjonene. Noen regler som utfyller den:
- Sensitiv hud: begynn alltid med det milde (hydroterapi, LED-ansiktsmaske, Kobido), og vent med de mer aktive teknikkene til vi vet hvordan huden din reagerer.
- Fet hud med synlige porer: jevnlige dyprenser betyr mer enn noen enkeltstående teknikk.
- Moden hud: kombiner en teknikk for fasthet med en for tekstur, men ikke i samme uke.
- Sommer: prioriter teknikker som ikke sensibiliserer overflaten; spar de mer intense peelingene til høst og vinter.
Tre eksempler på en plan
For å vise hvordan dette blir i praksis, her er tre vanlige tilfeller fra behandlingsrommet:
- Kombinert hud i begynnelsen av trettiårene, med synlige porer og glans om sommeren. Dyprens av ansiktet hver fjerde til sjette uke, diamantspiss innimellom hvis teksturen trenger det, og LED-lys av og til. Om høsten en kur med kjemisk peeling for å jevne ut overflaten.
- Tørr hud i midten av førtiårene, matt og med de første linjene. Hydroterapi for ansiktet for å gjenvinne komfort og glød, og deretter en kur med radiofrekvens i ansiktet. Kobido som vedlikehold og hvilestund, og pleie rundt øynene hvis blikket virker slitent.
- Sensitiv hud som reagerer på nesten alt. Først å forenkle rutinen hjemme. Deretter milde behandlinger (hydroterapi med beroligende ingredienser, LED-ansiktsmaske), og først når huden er stabil, vurdere noe mer aktivt.
Dette er eksempler, ikke oppskrifter. Samme alder og samme hudtype kan kreve forskjellige planer ut fra vaner, medisiner eller hvor mye tid du har.
Vanlige feil når man velger
- Å velge etter trender. Behandlingen alle snakker om, er ikke nødvendigvis den huden din trenger.
- Å ville ha alt på én gang. Å samle teknikker uten system irriterer huden og gjør det vanskelig å vite hva som virker.
- Å glemme rutinen. Ingen ansiktsbehandling veier opp for mangel på mild rens, fukt og daglig solbeskyttelse.
- Å forvente endring etter én behandling. De fleste teknikker for tekstur og fasthet virker i kurer.
- Å overse medisinske signaler. Betent akne, rosacea eller en flekk som endrer seg, hører hjemme hos hudlegen.
Hos Narumi
Hos Narumi i Málaga sentrum begynner hver plan med en vurdering av Marta Fernández, som ser på huden din, vanene dine og det du ønsker, og foreslår en hovedteknikk med supplementer. Du kan begynne med en dyprens av ansiktet, en kjemisk peeling, en hydroterapi for ansiktet eller, hvis du ønsker fastere hud, radiofrekvens i ansiktet. Er du i tvil mellom to teksturteknikker, kan du lese sammenligningen vår Dermapen eller kjemisk peeling, og er det glød du er ute etter, guiden om LED-lys for ansiktet.
| Huden din | Hvis du ønsker… | Begynn med | Som supplement |
|---|---|---|---|
| Fet eller kombinert | Renere porer og mindre glans | Dyprens av ansiktet | Diamantspiss eller LED-ansiktsmaske |
| Fet eller kombinert | Jevnere tekstur | Kjemisk peeling | Jevnlig dyprens av ansiktet |
| Tørr eller dehydrert | Komfort og glød | Hydroterapi for ansiktet | LED-ansiktsmaske eller Kobido |
| Normal, matt | Frisk hud på kort tid | Hydroterapi for ansiktet eller diamantspiss | LED-ansiktsmaske |
| Med merker eller ujevn tekstur | Jevnere overflate | Dermapen eller kjemisk peeling | LED-ansiktsmaske etter behandlingen |
| Moden eller mindre spenstig | Fastere utseende | Radiofrekvens i ansiktet eller Bellaction Duo ansikt | Kobido og pleie rundt øynene |
| Sensitiv eller reaktiv | Ro og komfort | Mild hydroterapi for ansiktet eller LED-ansiktsmaske | Kobido med tilpasset trykk |
| Alle | Avslapning og glød | Kobido | LED-ansiktsmaske |
Ofte stilte spørsmål
Hvordan vet jeg hvilken hudtype jeg har?
Vask ansiktet med en mild rens og ikke ha på noe i en time. Blir hele ansiktet blankt, er huden fet; blir bare T-sonen (panne, nese og hake) blank, er den kombinert; strammer eller flasser den, er den tørr; blir den lett rød eller klør, er den sensitiv. Det er en pekepinn: vurderingen i behandlingsrommet gjør bildet mer presist.
Kan jeg ta flere ansiktsbehandlinger samtidig?
Noen passer svært godt sammen i samme behandling, som en dyprens etterfulgt av LED-ansiktsmaske. Andre bør ha avstand, som kjemisk peeling og Dermapen, eller peeling og radiofrekvens. Det fornuftige er å følge en plan med én hovedteknikk og ett eller to supplementer.
Hvilken ansiktsbehandling er best før et arrangement?
De som ikke gir rødhet eller flassing: hydroterapi for ansiktet, Bellaction Duo ansikt, Kobido eller LED-ansiktsmaske, mellom én og tre dager før. Unngå å prøve kjemisk peeling eller Dermapen for første gang rett før en viktig dag.
Hvor ofte bør jeg ta en ansiktsbehandling?
Det avhenger av behandlingen: en dyprens gjentas som regel hver fjerde til åttende uke etter hudtype; teknikker for tekstur og fasthet gjøres i kurer med fast intervall; Kobido og LED-lys når du har lyst. Viktigere enn hyppigheten er kontinuitet og den daglige rutinen.
Hva gjør jeg hvis jeg har akne eller flekker som endrer seg?
Har du betent akne, rosacea eller en flekk eller føflekk som endrer seg, er første steg hudlegen. En skjønnhetssalong behandler ikke slike tilstander. Når de er under kontroll, kan vi følge opp huden din med tilpasset hudpleie.