Ratgeber · 5 Min. Lesezeit
Welche Gesichtsbehandlung passt zu Ihrem Hauttyp und Ihrem Ziel?
Von Marta Fernández · Aktualisiert am
Die Wahl einer Gesichtsbehandlung wird schwierig, wenn das Angebot groß ist: Reinigungen, Peelings, Microneedling, apparative Kosmetik, Licht, Massagen … Am hilfreichsten ist es, zwei Dinge zu kombinieren: wie Ihre Haut ist und was Ihnen gerade am wichtigsten ist. Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, damit Sie mit klaren Vorstellungen ins Vorgespräch gehen.
Zuerst: Ihr Hauttyp
Die Haut verändert sich mit dem Alter, der Jahreszeit und den Gewohnheiten, passt aber meist zu einem dieser Profile:
- Fettig: Glanz im ganzen Gesicht, sichtbare Poren, Neigung zu Unreinheiten.
- Mischhaut: Glanz in der T-Zone (Stirn, Nase und Kinn), normale oder trockene Wangen.
- Trocken oder feuchtigkeitsarm: Spannungsgefühl, Schuppung, fahles Aussehen. Trockene Haut bildet wenig Talg; feuchtigkeitsarmer Haut fehlt Wasser – das kann sogar bei fettiger Haut vorkommen.
- Empfindlich oder reaktiv: rötet sich, juckt oder brennt leicht bei Produkten, Wärme oder Kälte.
- Reif: weniger glatt, mit Mimikfältchen und nachlassender Festigkeit; kann zugleich trocken, gemischt oder empfindlich sein.
In Málaga, wo es einen Großteil des Jahres warm und feucht ist, wird Mischhaut im Sommer oft fettiger und im Winter mit Heizungsluft trockener. Deshalb ist die Behandlung, die im Juli zu Ihnen passt, nicht unbedingt die vom Januar.
Danach: Ihr wichtigstes Ziel
Wählen Sie eines, auch wenn Sie mehreres möchten. Ein guter Plan hat eine Haupttechnik und ein oder zwei Ergänzungen.
Poren und Unreinheiten
Wenn Sie verstopfte Poren, Mitesser oder glänzende Haut bemerken, ist die Grundlage eine regelmäßige Tiefenreinigung fürs Gesicht, die gründlich reinigt, Unreinheiten entfernt und die Haut ins Gleichgewicht bringt. Die Diamant-Mikrodermabrasion, eine mechanische Mikrodermabrasion, verfeinert die Oberfläche und passt als Ergänzung oder als schnelle Sitzung.
Hautbild, Spuren und Teint
Bei unebenem Hautbild, oberflächlichen Spuren oder fahlem Teint gibt es zwei Hauptoptionen: das chemische Peeling, das die Oberfläche mit passend zu Ihrer Haut ausgewählten Säuren erneuert, und Dermapen, ein kosmetisches Microneedling, das mit Mikronadeln am Hautbild arbeitet. Das Peeling ist meist der erste Schritt; Dermapen ist sinnvoll, wenn Sie das Hautbild intensiver bearbeiten möchten. Beide werden in Serien gemacht und verlangen konsequenten Sonnenschutz.
Strahlkraft und Feuchtigkeit
Wenn Ihre Haut fahl, feuchtigkeitsarm oder einfach müde ist, verbindet die Hydrotherapie fürs Gesicht Reinigung, sanftes Peeling und Feuchtigkeit in einer Sitzung, ohne Rötung. Die LED-Gesichtsmaske ist eine sanfte Ergänzung für Strahlkraft und Ruhe, ideal am Ende einer anderen Gesichtsbehandlung.
Festigkeit
Wenn Sie merken, dass Ihre Haut an Spannkraft verliert oder die Gesichtskontur weniger definiert ist, arbeitet die Radiofrequenz fürs Gesicht in Serien mit kontrollierter Wärme und zielt auf ein strafferes Erscheinungsbild. Bellaction Duo Gesicht ist eine umfassende straffende Sitzung mit sichtbarem Spanneffekt direkt danach. Bei ausgeprägter Erschlaffung oder Volumenverlust stößt die Kosmetik an Grenzen, die Sie kennen sollten.
Augen und Lippen
Die Augenpartie und die Lippen haben dünnere Haut und eigene Bedürfnisse. Für einen müden Blick, feine Fältchen oder ein Schwellungsgefühl gibt es die Pflege für die Behandlung der Augenpartie mit Eye Lift oder Augen-Pressotherapie (sie wirken nicht auf Fettpolster oder gefäßbedingte Augenringe); für trockene oder rissige Lippen die Feuchtigkeitsbehandlung für die Lippen, ohne Injektionen. Beides ergänzt jeden Gesichtsplan gut.
Entspannung
Manchmal ist das Ziel einfach, abzuschalten und mit frischem Gesicht nach Hause zu gehen. Kobido, eine manuelle japanische Gesichtsmassage, entspannt die Gesichtszüge und schenkt Strahlkraft. Mit angepasstem Druck passt es zu jedem Hauttyp.
Haut und Ziel kombinieren
Die Tabelle auf dieser Seite fasst die häufigsten Kombinationen zusammen. Einige Regeln ergänzen sie:
- Empfindliche Haut: Beginnen Sie immer mit Sanftem (Hydrotherapie, LED-Maske, Kobido) und heben Sie aktivere Techniken auf, bis wir wissen, wie Ihre Haut reagiert.
- Fettige Haut mit Poren: Regelmäßige Reinigungen zählen mehr als jede einzelne Technik.
- Reife Haut: Kombinieren Sie eine Technik für Festigkeit mit einer für das Hautbild, aber nicht in derselben Woche.
- Sommer: Bevorzugen Sie Techniken, die die Oberfläche nicht sensibilisieren; intensivere Peelings gehören in Herbst und Winter.
Drei Beispielpläne
Damit sichtbar wird, wie das in der Praxis aussieht, drei häufige Fälle aus unserem Studio:
- Mischhaut Anfang dreißig, mit Poren und Glanz im Sommer. Gesichtsreinigung alle vier bis sechs Wochen, Diamant-Mikrodermabrasion dazwischen, wenn das Hautbild es braucht, und gelegentlich LED-Licht. Im Herbst eine Serie chemischer Peelings, um die Oberfläche zu verfeinern.
- Trockene Haut Mitte vierzig, fahl und mit ersten Fältchen. Hydrotherapie fürs Gesicht für Wohlgefühl und Strahlkraft, danach eine Serie Radiofrequenz fürs Gesicht. Kobido zur Erhaltung und als Ruhepause, dazu Pflege für die Augenpartie, wenn der Blick müde wirkt.
- Empfindliche Haut, die auf fast alles reagiert. Zuerst die Pflege zu Hause vereinfachen. Danach sanfte Sitzungen (Hydrotherapie mit beruhigenden Wirkstoffen, LED-Maske) und erst, wenn die Haut stabil ist, etwas Aktiveres in Betracht ziehen.
Das sind Beispiele, keine Rezepte. Gleiches Alter und gleicher Hauttyp können je nach Gewohnheiten, Medikamenten oder verfügbarer Zeit unterschiedliche Pläne erfordern.
Häufige Fehler bei der Wahl
- Nach Trend wählen. Die Behandlung, über die alle sprechen, ist vielleicht nicht die, die Ihre Haut braucht.
- Alles auf einmal wollen. Techniken planlos zu häufen, reizt die Haut und macht es schwer zu erkennen, was wirkt.
- Die tägliche Pflege vergessen. Keine Gesichtsbehandlung gleicht fehlende sanfte Reinigung, Feuchtigkeit und täglichen Sonnenschutz aus.
- Eine Veränderung nach einer Sitzung erwarten. Die meisten Techniken für Hautbild und Festigkeit wirken in Serien.
- Medizinische Warnzeichen übersehen. Entzündliche Akne, Rosazea oder ein Fleck, der sich verändert, gehören in die Dermatologie.
Bei Narumi
Bei Narumi im Zentrum von Málaga beginnt jeder Plan mit einem Vorgespräch mit Marta Fernández, die Ihre Haut, Ihre Gewohnheiten und Ihre Wünsche anschaut und Ihnen eine Haupttechnik mit passenden Ergänzungen vorschlägt. Sie können mit einer Tiefenreinigung fürs Gesicht, einem chemischen Peeling, einer Hydrotherapie fürs Gesicht oder, wenn Sie mehr Festigkeit suchen, mit der Radiofrequenz fürs Gesicht beginnen. Wenn Sie zwischen zwei Techniken für das Hautbild schwanken, lesen Sie unseren Vergleich Dermapen oder chemisches Peeling, und wenn es Ihnen um Strahlkraft geht, den Ratgeber zu LED-Licht fürs Gesicht.
| Ihre Haut | Wenn Sie … suchen | Beginnen Sie mit | Als Ergänzung |
|---|---|---|---|
| Fettig oder Mischhaut | Sauberere Poren und weniger Glanz | Gesichtsreinigung | Diamant-Mikrodermabrasion oder LED-Gesichtsmaske |
| Fettig oder Mischhaut | Ein feineres Hautbild | Chemisches Peeling | Regelmäßige Gesichtsreinigung |
| Trocken oder feuchtigkeitsarm | Wohlgefühl und Strahlkraft | Hydrotherapie fürs Gesicht | LED-Gesichtsmaske oder Kobido |
| Normal, fahl | Schnell frisch aussehen | Hydrotherapie fürs Gesicht oder Diamant-Mikrodermabrasion | LED-Gesichtsmaske |
| Mit Spuren oder unebenem Hautbild | Eine ebenmäßigere Oberfläche | Dermapen oder chemisches Peeling | LED-Gesichtsmaske nach der Sitzung |
| Reif oder mit nachlassender Spannkraft | Ein strafferes Erscheinungsbild | Radiofrequenz fürs Gesicht oder Bellaction Duo Gesicht | Kobido und Augenpartie |
| Empfindlich oder reaktiv | Ruhe und Wohlgefühl | Sanfte Hydrotherapie fürs Gesicht oder LED-Gesichtsmaske | Kobido mit angepasstem Druck |
| Jeder Hauttyp | Entspannung und Strahlkraft | Kobido | LED-Gesichtsmaske |
Häufige Fragen
Wie finde ich heraus, welchen Hauttyp ich habe?
Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Reiniger und tragen Sie eine Stunde lang nichts auf. Glänzt das ganze Gesicht, ist Ihre Haut fettig; glänzt nur die T-Zone (Stirn, Nase und Kinn), ist es Mischhaut; spannt oder schuppt sie, ist sie trocken; rötet sie sich leicht oder juckt, ist sie empfindlich. Das ist eine Orientierung: Das Vorgespräch im Studio verfeinert sie.
Kann ich mehrere Gesichtsbehandlungen gleichzeitig machen?
Manche lassen sich sehr gut in derselben Sitzung kombinieren, etwa eine Reinigung mit anschließender LED-Maske. Andere sollten zeitlich versetzt werden, etwa ein chemisches Peeling und Dermapen oder ein Peeling und Radiofrequenz. Sinnvoll ist ein Plan mit einer Haupttechnik und ein oder zwei Ergänzungen.
Welche Gesichtsbehandlung ist vor einem Event am besten?
Solche, die keine Rötung und keine Schuppung hinterlassen: Hydrotherapie fürs Gesicht, Bellaction Duo Gesicht, Kobido oder LED-Gesichtsmaske, ein bis drei Tage vorher. Probieren Sie ein chemisches Peeling oder Dermapen nicht erstmals direkt vor einem wichtigen Termin aus.
Wie oft sollte ich eine Gesichtsbehandlung machen?
Das hängt von der Behandlung ab: Eine Reinigung wird je nach Haut meist alle vier bis acht Wochen wiederholt; Techniken für Hautbild und Festigkeit werden in Serien mit festem Abstand gemacht; Kobido und LED-Licht, wann immer Ihnen danach ist. Wichtiger als die Häufigkeit sind Regelmäßigkeit und die tägliche Pflege.
Was tun bei Akne oder Flecken, die sich verändern?
Bei entzündlicher Akne, Rosazea oder einem Fleck oder Muttermal, das sich verändert, führt der erste Weg zur Dermatologin oder zum Dermatologen. Ein Kosmetikstudio behandelt diese Erkrankungen nicht. Wenn sie unter Kontrolle sind, können wir Ihre Haut mit angepasster kosmetischer Pflege begleiten.