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Guias · 5 min de leitura

Papos e olheiras: o que pode melhorar (e o que não) um tratamento de contorno dos olhos

Por Marta Fernández · Atualizado a

Hydrating under-eye patches next to a sprig of baby’s breath on a pink background

As olheiras e os papos estão entre as preocupações estéticas mais frequentes e, ao mesmo tempo, entre as pior explicadas. Vendem-se cremes, aparelhos e tratamentos que prometem «apagá-los» sem distinguir de que tipo são. E essa distinção é tudo: duas olheiras que parecem iguais ao espelho podem ter causas completamente diferentes, e só algumas respondem à estética.

Este guia ajuda-te a identificar o que tens, a perceber o que um tratamento de contorno dos olhos pode e não pode fazer, e a reconhecer quando aquilo de que precisas é de um médico.

Porque é que o contorno dos olhos envelhece mais cedo

A pele à volta dos olhos é a mais fina do rosto. Tem muito poucas glândulas sebáceas, por isso protege-se pior da perda de água, e está sempre em movimento: pestanejamos milhares de vezes por dia, semicerramos os olhos ao sol ou em frente ao ecrã, sorrimos. A tudo isto juntam-se fatores que a castigam especialmente:

  • O sol, o principal responsável pelo envelhecimento visível da zona.
  • As horas de ecrã, que reduzem o pestanejar e aumentam a sensação de olhos cansados.
  • O sono escasso ou irregular.
  • O sal, o álcool e as alterações hormonais, que favorecem a retenção de líquidos.
  • Esfregar os olhos, sobretudo em pessoas com alergias.

O resultado é uma zona que se desidrata mais cedo, marca mais cedo as linhas finas e reflete logo qualquer cansaço.

Como saber que tipo de olheira tens

Há um teste simples que podes fazer em casa, com luz natural e em frente a um espelho:

  1. Estica suavemente a pele da olheira para o lado com a ponta do dedo. Se a cor clarear, é provável que tenha uma componente vascular. Se a cor se mantiver, é mais provável que seja pigmento.
  2. Olha para cima e depois inclina a cabeça debaixo de uma luz vinda de cima. Se a sombra aparecer ou se acentuar com a luz por cima, há uma componente estrutural: um afundamento debaixo do olho.
  3. Observa como muda ao longo do dia. Se a zona estiver muito mais inchada ao acordar e melhorar à tarde, há retenção de líquidos. Se o relevo estiver igual a qualquer hora, é mais provável que seja um papo de gordura.

O mais habitual é ter uma mistura. Por isso, embora este teste oriente, o indicado é que um profissional veja a zona pessoalmente antes de decidires alguma coisa.

Olheiras que a estética pode melhorar

  • Olheira pigmentada. Tem um tom acastanhado e é mais frequente em peles médias e escuras. O sol acentua-a. Com fotoproteção constante e tratamentos que melhoram a qualidade da pele do contorno, o seu aspeto pode suavizar-se de forma gradual.
  • Olheira por pele fina ou desidratada. A pele parece baça, com linhas finas, e deixa ver mais o que está por baixo. É a que mais beneficia de um tratamento de contorno: ao melhorar a hidratação e a textura, a zona parece mais uniforme e descansada.
  • Inchaço por retenção de líquidos. Não é uma olheira em sentido estrito, mas confunde-se com ela. A pressoterapia ocular e bons hábitos ajudam a que o olhar pareça menos inchado.

Olheiras e papos que a estética não muda

  • Olheira vascular. Deve-se a pequenos vasos que transparecem através de uma pele fina. O tom é azulado ou arroxeado. Nenhum tratamento estético os modifica.
  • Olheira estrutural ou óssea. É uma sombra provocada pela forma do rosto, pela perda de volume ou por um osso mais marcado. As opções para ela são médicas.
  • Papo de gordura. É gordura que sobressai debaixo do olho e está presente durante todo o dia. A solução é uma cirurgia, a blefaroplastia, avaliada e realizada por um cirurgião.

Se a olheira ou o inchaço aparecerem de repente, só num olho, ou acompanhados de comichão, dor, vermelhidão ou alterações na visão, fala com o teu médico antes de pensares em estética.

O que faz um tratamento estético de contorno dos olhos

Os tratamentos estéticos de contorno dos olhos trabalham a superfície e a qualidade da pele, não a estrutura. Isso significa que podem melhorar:

  • A hidratação e a suavidade da pele.
  • A textura e o aspeto das linhas finas.
  • A luminosidade de uma zona que tende a parecer baça.
  • A sensação de descanso e, no caso da pressoterapia ocular, o inchaço por retenção de líquidos.

E que não podem:

  • Reduzir papos de gordura.
  • Mudar uma olheira vascular ou estrutural.
  • Levantar a pálpebra ou corrigir uma pálpebra descaída.
  • Apagar rugas profundas.

Os nomes comerciais às vezes confundem. O facto de um tratamento se chamar «lifting» ou «eye lift» não significa que levante a pálpebra: descreve o efeito de um olhar mais cuidado e descansado, não uma alteração estrutural.

Os hábitos que mais ajudam

Nenhum tratamento no gabinete compensa hábitos que jogam contra ti. O que mais influencia o aspeto do contorno é:

  • Protetor solar todos os dias, também à volta dos olhos, e óculos de sol.
  • Dormir o suficiente e, se acordas inchada, dormir com a cabeça um pouco mais elevada.
  • Reduzir o sal e o álcool à noite se notas retenção de líquidos.
  • Não esfregar os olhos e desmaquilhá-los com suavidade, sem arrastar a pele.
  • Pausas em frente ao ecrã para pestanejar e descansar a vista.
  • Um creme de contorno leve, aplicado com toques, todos os dias.

Na Narumi

No nosso centro de estética no centro de Málaga trabalhamos o contorno com duas opções complementares, que podes ver em detalhe na página de tratamento de contorno dos olhos em Málaga:

  • Eye Lift com Dermapen. Microagulhamento superficial do contorno com ativos específicos para a zona, num ciclo de 4 sessões. Pensado para melhorar a hidratação, a textura e o aspeto das linhas finas.
  • Pressoterapia ocular. Óculos de pressão suave e intermitente para um olhar mais descansado e menos inchado, em sessões curtas e sem tempo de recuperação.

Antes de começar, a Marta Fernández avalia contigo que tipo de olheira ou de papo tens. Se o que te preocupa for um papo de gordura ou uma olheira vascular ou óssea, dizemos-te com clareza e recomendamos que procures um médico, em vez de te propormos sessões que não a vão mudar.

Se também quiseres realçar o olhar, podes combinar o contorno com um lifting de pestanas ou com o desenho de sobrancelhas através de microblading.

Tipos de olheira e de papo, e o que a estética pode fazer
Como a reconhecerMelhora com estética?O que ajuda
Olheira pigmentadaTom acastanhado; não muda ao esticar a peleO seu aspeto, de forma gradualFotoproteção, Eye Lift, rotina constante
Olheira por pele fina ou desidratadaPele baça e com linhas finasSim, é a que mais respondeHidratação do contorno, Eye Lift
Olheira vascularTom azulado ou arroxeado que transpareceNãoDescanso; avaliação médica se te preocupar
Olheira estruturalSombra causada por um afundamento debaixo do olhoNãoAvaliação médica
Inchaço matinalMaior ao acordar, melhora ao longo do diaO seu aspeto, de forma passageiraPressoterapia ocular, descanso, menos sal
Papo de gorduraRelevo visível durante todo o dia, mesmo que te levantes tardeNãoAvaliação por um cirurgião

Perguntas frequentes

Há algum tratamento estético que elimine as olheiras?

Nenhum pode prometer eliminá-las. O que a estética pode fazer é melhorar o aspeto das olheiras pigmentadas e das que se devem a uma pele fina e desidratada. As olheiras vasculares e as estruturais dependem dos vasos sanguíneos e da forma do osso, e não mudam com tratamentos estéticos.

É possível reduzir os papos dos olhos sem cirurgia?

Depende do que forem. Se se tratar de inchaço por retenção de líquidos, que piora ao acordar, a pressoterapia ocular e os bons hábitos ajudam a que se note menos. Se forem papos de gordura, presentes durante todo o dia, a solução é cirúrgica e deve ser avaliada por um médico.

Quanto tempo demora a notar-se um tratamento de contorno dos olhos?

A pressoterapia ocular nota-se no próprio dia, embora o efeito seja passageiro. Um tratamento como o Eye Lift com Dermapen trabalha de forma progressiva: a melhoria na hidratação e na textura nota-se ao longo de um ciclo de várias sessões, e os resultados variam de pessoa para pessoa.

Um creme de contorno dos olhos serve para alguma coisa?

Serve para manter a zona hidratada e protegida, o que não é pouco. O que nenhum creme fará é mudar uma olheira vascular, uma olheira estrutural ou um papo de gordura. Escolhe uma textura leve, aplica-a com toques suaves e não te esqueças do protetor solar à volta dos olhos.

Onde fazer um tratamento de contorno dos olhos em Málaga?

Na Narumi, centro de estética na calle Cristo de la Epidemia, 33, a poucos minutos a pé do centro histórico de Málaga. A Marta Fernández avalia primeiro o tipo de olheira ou de papo que tens e diz-te com clareza se o Eye Lift ou a pressoterapia ocular te podem ajudar.

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