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Guias · 5 min de leitura

Kobido: o que é a massagem facial japonesa e o que podes esperar

Por Marta Fernández · Atualizado a

Matcha tea bowl, bamboo whisk and spoon with matcha powder on a white background

Se procuraste faciais sem aparelhos, de certeza que já te cruzaste com o Kobido, muitas vezes com o nome de «lifting japonês». É uma das massagens faciais mais conhecidas e também uma das que mais se prestam a exageros. Aqui contamos-te de onde vem, como é uma sessão e o que podes realmente esperar.

De onde vem o Kobido

O Kobido tem origem no anma, a massagem tradicional japonesa, e o seu nome costuma traduzir-se como «antigo caminho da beleza». A tradição situa a sua origem no Japão do século XV e liga-o a famílias de mestres que terão transmitido a técnica de geração em geração, durante muito tempo reservada a círculos próximos da corte. Como acontece com tantas tradições, a história exata mistura factos documentados e narrativa: o que chegou até hoje é um estilo de massagem facial muito reconhecível.

Nas últimas décadas, mestres dessa escola deram-no a conhecer fora do Japão e, desde então, o nome popularizou-se. Hoje, «Kobido» também se usa, de forma geral, para massagens faciais inspiradas nessa tradição. É útil sabê-lo: nem todos os «Kobido» são iguais, e convém perguntar como se trabalha em cada centro.

Como é a massagem

O que distingue o Kobido de uma massagem facial clássica é o ritmo. Combina:

  • Manobras rápidas e rítmicas, quase como pequenas percussões e vibrações, que revitalizam o aspeto da pele.
  • Pressões suaves em pontos concretos, herdadas do anma, que ajudam a relaxar a expressão.
  • Movimentos de drenagem, lentos e dirigidos, que deixam uma sensação de rosto menos carregado.
  • Manobras envolventes de abertura e fecho no pescoço, decote e ombros.

O resultado é uma sessão com mudanças de ritmo que prende a atenção e, ao mesmo tempo, relaxa muito. É habitual adormecer nas partes mais lentas.

Que efeito deixa na pele

O mais imediato é a sensação de expressão descansada: testa, zona entre as sobrancelhas e maxilar ficam mais soltos. A pele parece mais luminosa, com um tom mais vivo, e o rosto menos inchado. O efeito tensor nota-se logo ao espelho.

Com sessões periódicas, esse aspeto tonificado mantém-se melhor. O que o Kobido não faz é mudar a estrutura da pele: não preenche sulcos, não levanta uma flacidez acentuada e não apaga rugas profundas. Se é isso que procuras, há outras opções, que revemos no nosso guia sobre flacidez facial e opções não invasivas.

O que o Kobido não é

É frequente ler que o Kobido alivia enxaquecas, resolve o bruxismo ou substitui um lifting. Não o apresentamos assim. É uma massagem de bem-estar e relaxamento com um efeito estético visível, não um tratamento de saúde. Se tens enxaquecas, dor facial ou apertas os dentes, quem deve avaliar é o teu médico ou o teu dentista. Que a sessão te deixe o maxilar mais relaxado é uma sensação agradável, não uma solução.

Também não é um lifting: a alcunha de «lifting japonês» descreve a sensação de rosto tenso e elevado à saída, não um resultado cirúrgico.

Para quem é

O Kobido adequa-se especialmente a:

  • Pessoas que querem um facial de bem-estar, sem aparelhos, agulhas nem ácidos.
  • Quem acumula tensão no rosto (ecrãs, concentração, stress) e quer desligar.
  • Quem tem um evento e quer ter bom aspeto sem nada que irrite a pele.
  • Homens e mulheres por igual: não exige maquilhagem posterior nem cuidados especiais.
  • Quem procura um presente seguro, porque não é preciso conhecer a pele de quem o recebe.
  • Quem já faz um tratamento reafirmante e quer uma manutenção suave entre séries.

Não é boa altura se tens a pele irritada, um surto de acne inflamatório ou de rosácea, herpes ativo, preenchimentos ou fios recentes, febre ou mal-estar geral.

A tua primeira sessão, passo a passo

Se nunca fizeste um Kobido, é isto que costuma acontecer. Chegas, falamos um momento sobre a tua pele e sobre se há algo que devamos ter em conta, como preenchimentos recentes ou uma pele especialmente reativa. Instalas-te na marquesa e limpamos o rosto. Depois a massagem começa pelo pescoço e pelos ombros, para soltar a tensão antes de chegar ao rosto, e continua com as sequências faciais, alternando ritmos. O final é lento e tranquilo, e terminamos com hidratante e protetor solar.

Não é preciso chegar desmaquilhada nem preparar nada de especial. Se puderes, reserva algum tempo livre depois: muitas pessoas preferem não sair a correr de uma sessão tão relaxante. E se fazes a barba, é melhor fazê-la na véspera.

Com que frequência fazer

Não há um número fixo de sessões. Uma só já se aproveita. Se gostares do resultado, um ritmo de uma sessão a cada uma a quatro semanas mantém o efeito. Entre sessões, podes ajudar com uma rotina simples e, se gostares, com um gua sha ou um rolo facial usado com suavidade.

Kobido e outras técnicas

O Kobido combina bem com técnicas que trabalham a pele de outro ângulo. Com a radiofrequência facial forma um par lógico: o calor trabalha a firmeza por acumulação e a massagem traz relaxamento e luz. Também resulta bem depois de uma sessão de luz LED ou junto a uma massagem corporal, se o que procuras é desligar por completo.

O que convém evitar é fazê-lo logo a seguir a técnicas que deixam a pele sensível, como um peeling químico ou um microagulhamento: é melhor espaçá-los.

Na Narumi

Na Narumi fazemos o Kobido de forma manual, num gabinete decorado com um mural do monte Fuji, um pagode e cerejeiras: um aceno à origem japonesa do nosso nome. É realizado pela Marta Fernández, no nosso centro da calle Cristo de la Epidemia, no centro de Málaga. Podes marcá-lo avulso ou dentro de um ritual: o Ritual Narumi junta-o a uma massagem corporal, e o Ritual Piel de Seda combina-o com radiofrequência facial e pressoterapia. Se estás a pensar oferecê-lo, o nosso guia para oferecer bem-estar em Málaga dá-te ideias.

Kobido frente a outras massagens faciais
KobidoMassagem facial relaxante clássicaGua sha ou rolo em casa
RitmoVariável: manobras rápidas e lentasLento e envolventeLento, autoaplicado
TécnicaManual, com pressões e drenagemManual, com cremes ou óleosFerramenta de pedra ou metal
O que sentesExpressão relaxada, luz, efeito tensorRelaxamento geralSensação de frescura e menos inchaço
Ideal paraUm facial de bem-estar com efeito visívelDesligarManter entre sessões

Perguntas frequentes

O que significa Kobido?

Costuma traduzir-se como «antigo caminho da beleza». O termo designa uma tradição japonesa de massagem facial que, segundo se conta, foi transmitida durante gerações em famílias de mestres de anma, a massagem tradicional do Japão.

Quanto tempo dura o efeito do Kobido?

O efeito tensor e a luminosidade notam-se à saída e vão-se suavizando nos dias seguintes. Com sessões periódicas, a cada uma a quatro semanas, o rosto mantém melhor esse aspeto descansado. Varia de pessoa para pessoa, com a pele e o descanso de cada um.

O Kobido usa aparelhos ou ventosas?

O Kobido tradicional é manual. Há centros que o combinam com ventosas, pedras ou aparelhos, mas isso já são variações. O nosso faz-se só com as mãos.

Pode fazer-se Kobido com a pele sensível?

Em geral, sim, adaptando a pressão e o ritmo. Se tens rosácea em surto, acne inflamatório ou a pele irritada, esperamos que acalme e recomendamos que fales com o teu dermatologista.

Ajuda com a tensão no maxilar?

Muitas pessoas sentem o maxilar e as têmporas mais soltos depois da massagem, porque é uma sessão de relaxamento. Mas não é um tratamento para o bruxismo nem para a dor no maxilar: se apertas os dentes ou tens dores, fala com o teu dentista ou o teu médico.

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